你我贷逾期后爆通讯录的行为是违法的，无论逾期几天都不应该采取这种侵犯隐私权的催收方式。具体分析如下：

一. 爆通讯录侵犯隐私权

1. 隐私权定义：根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。通讯录信息属于个人隐私范畴，未经借款人同意，擅自将逾期信息告知通讯录中的联系人，构成对借款人隐私权的侵犯。
2. 法律责任：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

二. 应对催收行为

1. 与平台沟通：如果你我贷平台采取了爆通讯录等不当催收行为，借款人应主动联系平台，明确要求停止侵权行为，并解释逾期原因，表示愿意尽快还款。
2. 收集证据：保留所有相关证据，如通话记录、短信记录等，以备后续投诉或法律诉讼之需。
3. 投诉与寻求法律帮助：如平台不予理睬或继续采取不当催收行为，借款人可向相关监管部门投诉，并咨询专业律师，根据具体情况考虑提起民事诉讼，要求平台停止侵权行为并赔偿损失。

我建议：无论逾期几天，你我贷平台都不应采取爆通讯录等侵犯隐私权的催收方式。借款人应合理、合法地维护自身权益，通过正当途径解决逾期问题。如有进一步需要，您可以继续咨询我。