这种说法并不合法，很可能是一种诈骗手段，你应当保持警惕，不要按照对方的要求操作。
从法律角度来看，正常的退款转账流程是不需要收款人卡里先有相应资金的。如果对方以退款为由，要求你卡里必须有资金才能转账，这很可能是一个骗局。他们可能会利用你对退款流程的误解，诱导你进行不当操作，从而骗取你的钱财。
在这种情况下，我建议你采取以下措施：
核实退款原因和账户信息：首先，你要仔细核实对方提出的退款原因是否真实合理，以及对方的账户信息是否准确无误。如果有任何疑虑，都应该立即停止操作，并寻求进一步的帮助。
避免私下交易：不要通过私下交易的方式进行退款转账。你应该选择正规、安全的支付渠道进行交易，以确保你的资金安全。
及时报警：如果你发现自己可能遭遇了诈骗，应该立即报警，并向警方提供尽可能多的相关信息，以便他们能够迅速展开调查。
咨询专业意见：如果你对退款转账流程有任何疑问，或者不确定如何处理这种情况，可以向我咨询，或者向其他专业的法律人士寻求帮助。
总之，面对这种情况，你一定要保持冷静和警惕，不要轻易相信对方的说法，更不要按照他们的要求进行操作。保护好自己的资金安全是最重要的。