如果度小满贷款还不上，首先应尽快与度小满金融机构沟通，寻求解决方案，避免逾期带来的不良影响。关于爆通讯录的问题，正规金融机构通常不会采取这种违规手段进行催收。

一. 贷款逾期应对措施

1. 及时沟通：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。如确实无法按时还款，应第一时间与度小满金融机构取得联系，说明情况，并尝试协商延期还款、分期还款等解决方案。
2. 避免违约后果：若未能按时还款且未与金融机构达成协议，可能会面临逾期利息、违约金等费用，甚至影响个人信用记录。

二. 关于爆通讯录的问题

1. 不合规行为：爆通讯录通常指的是催收人员通过非法手段获取并公开借款人的通讯录信息，对借款人及其联系人进行骚扰。这种行为侵犯了借款人的隐私权，且违反了《中华人民共和国民法典》中关于个人信息保护的规定。
2. 正规机构行为：度小满作为正规的金融机构，通常会遵守相关法律法规，不会采取爆通讯录等违规手段进行催收。

三. 我的建议

• 积极沟通：尽快与度小满金融机构沟通，说明还款困难的原因，并寻求合理的解决方案。
• 了解权益：在沟通过程中，了解并维护自己的合法权益，确保不被违规催收行为所侵害。
• 避免进一步风险：如无法按时还款，应尽量避免产生更多的逾期费用，并努力改善个人信用状况。

如有进一步需要，您可以继续咨询我。