如果网贷逾期还不上，找律师咨询时，律师要求提供身份证和信用卡，应谨慎对待，确保个人信息安全。下面我对此进行详细分析：

一. 关于提供身份证的问题

1. 身份验证的必要性：律师在提供法律咨询或代理服务时，确实可能需要验证客户的身份。这是为了遵守法律法规，确保服务的合法性和正当性。然而，这种验证应当通过安全、合规的方式进行。
2. 谨慎提供：在提供身份证信息时，你应确保律师事务所的正规性，以及律师身份的真实性。可以通过查询律师事务所的注册信息、律师的执业证书等方式进行验证。同时，应询问律师为何需要身份证信息，以及这些信息将如何被使用和保护。

二. 关于提供信用卡的问题

1. 信用卡信息的敏感性：信用卡信息属于高度敏感的个人财务信息，包括卡号、有效期、安全码等，一旦泄露，可能导致严重的财务损失。
2. 不建议提供：在咨询律师关于网贷逾期的问题时，通常不需要提供信用卡信息。律师主要关注的是你的法律问题和相关证据，而不是你的财务状况或支付方式。因此，如果律师要求提供信用卡信息，应高度警惕，并询问其合理性和必要性。

三. 法律建议与保护措施

1. 保护个人信息：根据《中华人民共和国个人信息保护法》，个人有权保护自己的个人信息不被非法收集、使用或泄露。在提供任何个人信息之前，都应确保对方的合法性和正当性。
2. 寻求正规渠道：如果确实需要法律帮助，建议通过正规的律师事务所或法律援助机构进行咨询。这些机构通常有严格的保密制度和专业的法律服务。
3. 报警处理：如果怀疑自己的个人信息已被非法使用或泄露，应立即报警，并寻求法律帮助以保护自己的合法权益。

我建议，在咨询律师时，应谨慎提供个人信息，特别是信用卡信息。如果律师提出不合理的要求，你有权拒绝，并可以寻求其他律师或法律援助机构的帮助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。