如果有人恐吓说要弄你一个胳膊，并且这一行为构成了犯罪，那么确实有可能被判刑。不过，具体是否会被判刑，以及判刑的轻重，取决于多个因素，包括恐吓的具体内容、行为方式、是否造成实际伤害等。

1. 恐吓行为的性质：

   • 如果恐吓行为只是口头上的威胁，并未采取实际行动，且没有造成严重的精神损害或社会影响，那么可能只会受到治安管理处罚，如罚款、拘留等。
   • 如果恐吓行为伴随着暴力威胁、恶意骚扰等严重情节，或者已经造成了实际的身体伤害、精神损害，那么就有可能构成犯罪，如寻衅滋事罪、故意伤害罪等，从而面临刑事处罚。

2. 法律条款：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。如果致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑。
   • 寻衅滋事罪也可能涉及恐吓行为，其刑罚根据情节的严重程度而定，最高可判至有期徒刑十年。

3. 证据与报案：

   • 要想让恐吓者受到法律的制裁，你需要收集足够的证据来证明其恐吓行为。这可以包括聊天记录、录音、视频等。
   • 在收集到证据后，应及时向公安机关报案，由警方进行调查和处理。

综上所述，如果有人恐吓说要弄你一个胳膊，并且这一行为已经构成了犯罪，那么确实有可能被判刑。不过，具体结果还需要根据案件的具体情况和法律程序来判断。如果你遇到了这样的情况，建议尽快收集证据并报案，以维护自己的合法权益。同时，也可以向我咨询具体的法律问题和应对策略。