针对您提出的“欠银行贷款利息一万多，已经18年了还不上怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

首先，您必须认识到债务是需要偿还的。根据《民法典》的相关规定，债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人（即银行）同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。

考虑到您已经欠款18年，这属于长期未偿还的情况，银行很可能已经采取了多次催收措施，甚至可能已经提起了诉讼。因此，您需要尽快与银行取得联系，了解当前的债务状况，包括欠款本金、利息、滞纳金等具体金额，以及银行对您的还款要求。

接下来，我建议您采取以下步骤来解决问题：

1. 与银行协商：

   • 诚实地向银行说明您的还款困难和原因。
   • 尝试与银行协商制定一个可行的还款计划，比如分期付款或者延长还款期限。
   • 如果银行同意，务必按照协商好的还款计划按时还款，以避免进一步的法律纠纷。

2. 寻求法律帮助：

   • 如果您无法与银行达成协议，或者银行已经提起了诉讼，您应该尽快寻求专业的法律帮助。
   • 作为一名专业律师，我可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您应对银行的诉讼，争取最有利的还款条件。

3. 评估还款能力：

   • 仔细评估您的财务状况和还款能力。
   • 如果确实无力偿还全部债务，您可以考虑与银行协商只偿还部分债务，或者通过法律程序进行债务重组或破产清算。

4. 避免进一步恶化：

   • 在解决债务问题的过程中，务必避免采取逃避、隐瞒等不正当手段。
   • 保持与银行的沟通渠道畅通，积极响应银行的催收要求。

最后，我要强调的是，长期未偿还银行贷款会对您的信用记录造成严重影响，甚至可能影响到您的日常生活和工作。因此，您应该尽快采取行动，与银行协商解决债务问题，以恢复您的信用记录和生活秩序。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时联系我。