签了合同一年中途是可以辞职的。这是劳动者依法享有的权利，但在辞职过程中，应了解并遵循相关法律法规，以确保双方权益得到妥善保护。以下是对此问题的详细阐述：

1. 辞职的法律依据：

   • 协商一致解除：根据《中华人民共和国民法典》第五百六十二条，当事人可以协商一致解除合同。这意味着，如果劳动者与用人单位就提前离职事宜达成一致意见，双方可按照协商结果办理离职手续。
   • 提前通知解除：依据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，劳动者有权提前三十日以书面形式通知用人单位解除劳动合同；若处于试用期内，则只需提前三日通知。
   • 随时通知解除：当用人单位存在未提供约定劳动条件、未及时支付劳动报酬或未依法缴纳社会保险费等情形时，《劳动合同法》第三十八条赋予劳动者随时通知解除劳动合同的权利，并且用人单位需支付经济补偿。
   • 立即解除：在极端情况下，如用人单位使用暴力、威胁或非法限制人身自由等手段强迫劳动，或违章指挥、强令冒险作业危及劳动者安全时，劳动者有权立即解除劳动合同，无需事先告知。

2. 辞职的建议操作：

   • 提前沟通：与用人单位进行充分沟通，说明辞职原因和意愿，尽量达成共识。
   • 书面提交：按照法律规定和单位内部规定（通常为30天），以书面形式正式提交辞职报告。
   • 工作交接：配合用人单位做好工作交接，确保离职过程平稳有序。

3. 注意事项：

   • 如果劳动者违反规定擅自离职，给用人单位造成损失的，需承担赔偿责任。
   • 劳动者在辞职时，应确保自己的行为符合法律法规，以保障自身权益并避免不必要的法律风险。

综上所述，合同签一年中途辞职是劳动者的合法权益，但应依法依规进行，以确保双方权益得到妥善保护。如果您在辞职过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。