针对“精神不正常被拘留了怎么办”这一问题，首先我们要明确的是，精神病被拘留的情况确实比较复杂，需要根据具体情况来分别处理。以下是我根据相关法律法规和专业知识，为您详细梳理的处理方式：

1. 精神状态评估与鉴定：

   • 若被拘留者疑似患有精神疾病，公安机关通常会委托具有相关资质的机构进行精神鉴定，以确定其精神状态和责任能力。
   • 如果经鉴定确属不负刑事责任的精神病人，即在实施违法行为时无法辨识或控制自己的行为，那么依法不应当承受诸如拘留等形式的行政处罚。

2. 处理措施：

   • 对于不负刑事责任的精神病人，应当责令其家属或者监护人严加看管和医疗；在必要的时候，由政府强制医疗。
   • 如果被拘留者在精神状态正常的情况下有过违法行为，且应当受到拘留处罚，那么在执行拘留前，公安部门会对其精神健康状况进行全面评估。
   • 拘留期间，如果被拘留者的病情发作，可能会变更强制措施，如取保候审或监视居住，以确保其得到适当的治疗和护理。

3. 家属与监护人的责任：

   • 家属或监护人应积极配合相关工作，提供有关病情的证明文件等资料，以便更好地维护被拘留者的合法权益。
   • 如果认为拘留行为违法或不当，家属或监护人有权依法申请国家赔偿。

4. 特殊法律程序：

   • 对于精神病患者被拘留，存在特殊的法律程序来保障其权益。这包括但不限于精神鉴定、变更强制措施等。
   • 在整个处理过程中，司法机关会依据相关法律规定和程序进行处理，确保被拘留者的合法权益得到充分保障。

综上所述，如果精神不正常的人被拘留了，首先需要对其进行精神状态评估与鉴定，然后根据鉴定结果和具体情况采取相应的处理措施。家属和监护人应积极配合相关工作，并依法维护被拘留者的合法权益。如果您或您的家人面临此类情况，建议及时向我咨询，我会根据您的具体情况提供更具针对性的法律建议和帮助。