信用卡逾期后自由还款并不是一个专业的法律或金融术语，而是一个相对通俗的说法。具体分析如下：

一. 对“自由还款”的理解

1. 通常含义：在日常语境中，“自由还款”可能指的是持卡人在信用卡逾期后，可以根据自己的经济状况和意愿，灵活安排还款时间和金额，而不受固定还款计划或银行强制要求的限制。
2. 实际操作：然而，在实际操作中，信用卡逾期后的还款通常并不是完全“自由”的。银行会根据逾期情况收取一定的滞纳金和利息，并且有权采取多种催收措施，如电话催收、短信提醒、甚至法律诉讼等，以促使持卡人尽快还款。

二. 信用卡逾期后的正式还款方式

1. 最低还款：银行通常会设定一个最低还款额，持卡人至少需要偿还这个金额以避免更严重的逾期后果。但选择最低还款会导致剩余未还金额产生高额利息。
2. 全额还款：这是最理想的还款方式，可以避免产生额外的利息和费用，同时保持良好的信用记录。

三. 建议

• 及时沟通：如果确实面临还款困难，建议持卡人及时与银行沟通，说明情况并寻求解决方案，如分期还款、延期还款等。
• 避免逾期：尽可能在还款日前全额或至少按最低还款额还款，以避免逾期产生的额外费用和不良信用记录。

我的观点：“自由还款”在信用卡逾期后的实际操作中并不完全准确，持卡人应了解并遵循银行的正式还款方式和规定，以避免不必要的经济损失和信用风险。如有进一步需要，您可以继续咨询我。