实际被剥夺政治权利的时间为十三年。以下是具体的分析：

一. 剥夺政治权利的期限计算

• 根据《中华人民共和国刑法（2023修正）》第五十八条，附加剥夺政治权利的刑期，是从徒刑、拘役执行完毕之日或者从假释之日起计算；剥夺政治权利的效力当然施用于主刑执行期间。这意味着，在有期徒刑执行期间，犯罪分子就已经被剥夺了政治权利。
• 在本题中，有期徒刑为十年，附加剥夺政治权利三年。因此，在有期徒刑执行的十年期间，犯罪分子被剥夺政治权利；有期徒刑执行完毕后，还需继续剥夺政治权利三年。

二. 实际剥夺政治权利的总时间

• 将有期徒刑的十年与附加剥夺政治权利的三年相加，得出实际被剥夺政治权利的总时间为十三年。

综上所述，一个人如果被判处有期徒刑十年并附加剥夺政治权利三年，那么他实际被剥夺政治权利的时间为十三年。这一时间包括了有期徒刑执行期间的十年以及之后的三年。如有进一步需要，您可以继续咨询我。