针对您提出的问题“没签劳动合同满了一年怎么赔偿”，以下是根据相关法律法规提供的详细解答：

一、赔偿规定

根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律规定，若用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同，需承担以下法律责任：

1. 二倍工资赔偿：

   • 赔偿期限：从用工之日起满一个月的次日至满一年的前一日，用人单位应向劳动者每月支付二倍的工资。例如，若您于202X年1月1日入职且一直未签合同，则从202X年2月1日至202X年12月31日，用人单位应支付您二倍的工资。
   • 计算标准：月工资按照您正常工作时间的收入确定，具体为劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资；若工作不满十二个月，则按实际工作的月数计算。

2. 视为订立无固定期限劳动合同：

   • 自用工之日起满一年当日，即视为双方已订立无固定期限劳动合同。此时，用人单位虽无需再支付双倍工资，但应立即与您补签书面无固定期限劳动合同，以明确双方的权利和义务。

二、主张赔偿的注意事项

1. 仲裁时效：

   • 劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。起算点因地区而异，有的地方从劳动关系终止之日算起，有的则从每月应支付二倍工资的最后一个月届满之日起算。因此，您应及时主张权益，避免超时。

2. 证据收集：

   • 为了证明与用人单位的事实劳动关系及入职时间等关键信息，您需要收集相关证据。这些证据包括但不限于工资支付凭证（如工资条、银行转账记录）、工作证、考勤记录、同事证言以及任何能证明您在该单位工作的其他材料。

三、建议措施

1. 尝试协商：

   • 在采取法律手段之前，您可以先尝试与用人单位进行协商，看是否能够就赔偿问题达成一致。

2. 申请仲裁：

   • 若协商无果，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请，要求用人单位支付相应的赔偿。在申请仲裁时，请务必提交充分的证据以支持您的主张。

3. 法律诉讼：

   • 如对仲裁结果不满，您还可以依法向人民法院提起诉讼，进一步维护自己的合法权益。

综上所述，用人单位未与劳动者签订书面劳动合同将面临严格的法律责任。作为劳动者，您在维护自身权益时，应注重证据的收集和仲裁时效的把握。希望以上解答能够对您有所帮助。