搞对象的调解书并非一个法律上正式的文件类型，通常情侣间的纠纷并不需要通过法律调解书来解决。但如果你是指如何在情侣之间达成一种和解或协议，并希望将其书面化，以下是一些建议：
一. 明确调解书的基本内容
- 双方基本信息：包括双方的姓名、性别、出生日期、身份证号（如果愿意提供的话）等。
- 纠纷概述：简要描述双方之间的纠纷或分歧点。
- 调解结果：明确双方经过协商后达成的共识或解决方案。
- 履行方式及期限：如果调解结果需要双方履行某些义务，应明确履行的具体方式和期限。
- 违约责任：可以约定如果一方违反调解结果，应承担的违约责任。
- 签字确认：双方应在调解书末尾签字确认，表示同意调解内容。
二. 注意调解书的合法性和有效性
- 虽然情侣间的调解书不像法律调解书那样具有强制执行力，但为了确保其合法性和有效性，双方应确保调解内容真实、合法，不侵犯他人的合法权益。
- 如果调解内容涉及财产分割、债务承担等法律问题，建议咨询专业律师以确保调解内容的合法性。
三. 调解书的撰写技巧
- 使用清晰、简洁的语言，避免使用模糊或含糊不清的表述。
- 确保调解书的内容完整、连贯，无遗漏或矛盾之处。
- 可以考虑将调解书打印出来，让双方各自保留一份，以便日后参考。
我的观点：情侣间的纠纷应首先通过沟通、协商等和平方式解决。如果双方能够达成共识，并希望将调解结果书面化，可以参照上述建议撰写调解书。但请注意，这并非法律上正式的调解书，不具有强制执行力。如有进一步需要，您可以继续咨询我。