你我贷逾期后联系紧急联系人属于合法行为，但催收过程必须遵守法律法规。针对这一情况，以下是我的分析建议：
一. 了解逾期催收的合法性
合法催收范围：根据相关法律法规，贷款机构在催收过程中有权联系借款人本人及在贷款合同中提供的紧急联系人。这是为了寻求协助或告知逾期情况，但催收过程必须遵守相关法律法规，不得使用暴力、胁迫、恐吓等手段。
隐私保护：虽然贷款机构有权联系紧急联系人，但紧急联系人也有权保护自己的隐私。如果催收行为过于频繁或侵犯了紧急联系人的隐私权，紧急联系人有权向相关部门进行投诉或寻求法律援助。
二. 应对催收电话的策略
保持冷静与礼貌：紧急联系人接到催收电话时，应保持冷静和礼貌，了解借款人的逾期情况，包括逾期金额、逾期时间等，以便更好地协助借款人解决问题。
沟通协商：紧急联系人可以与贷款机构进行沟通，说明借款人的实际情况，并尝试协商合理的还款方案。在沟通过程中，应保持冷静和理智，避免产生不必要的冲突。
保留证据：如果认为催收行为存在不当之处，紧急联系人可以录音或记录对话内容，以便在必要时作为证据使用。
三. 借款人的责任与义务
主动与平台沟通：借款人应主动联系你我贷平台，表明还款意愿和遇到的实际困难，并尝试协商解决方案。
了解法律规定：借款人应了解相关法律规定，确保自身权益不受损害。在协商过程中，可以提出延期还款、分期还款或减免部分利息等方案。
遵守协议内容：一旦双方达成一致，借款人务必遵守协议内容，按期还款，以免再次逾期对个人信用造成不良影响。
四. 我的观点与建议
我的观点是，你我贷逾期后联系紧急联系人虽然在一定程度上是合法的，但催收过程必须遵守法律法规，尊重紧急联系人的隐私权和合法权益。
我建议借款人应积极与平台沟通，寻求合理的解决方案，并尽快还清逾期欠款。同时，紧急联系人在接到催收电话时也应保持冷静和礼貌，了解情况并尝试协助解决问题。如有必要，可以寻求法律帮助或向相关部门进行投诉。