被黑网贷爆通讯录和冻结手机号账户是违法行为，您有权采取法律措施保护自己的合法权益。

一. 关于黑网贷爆通讯录的违法行为

1. 侵犯隐私权：根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十三条，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。黑网贷爆通讯录的行为显然侵犯了您的隐私权，您有权要求侵权人承担民事责任。
2. 可能的刑事责任：如果黑网贷的行为构成非法获取、出售或者提供公民个人信息罪，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，将可能面临刑事处罚。

• 例如，黑网贷通过非法手段获取您的通讯录信息，并恶意泄露或利用，这就构成了对公民个人信息的侵犯，可能触犯刑法。

二. 关于手机号账户被冻结的问题

1. 核实冻结原因：首先，您需要联系手机运营商或相关金融机构，核实账户被冻结的具体原因。如果是因为黑网贷的违法行为导致的，您应保留相关证据。
2. 申请解冻：在核实原因后，您可以向手机运营商或金融机构提出解冻申请，并提供相关证据证明账户被错误冻结。根据《中华人民共和国电信条例》等相关规定，运营商在核实情况后应给予解冻。
3. 追究责任：如果账户被冻结是由于黑网贷的违法行为造成的，您在解冻后还可以向黑网贷追究责任，要求其赔偿因此造成的损失。

三. 法律建议与行动

1. 收集证据：您应尽快收集所有与黑网贷爆通讯录和冻结手机号账户相关的证据，如通话记录、短信记录、账户冻结通知等。
2. 报警处理：向当地公安机关报案，说明情况并提交相关证据。公安机关将依法对黑网贷的违法行为进行调查处理。
3. 法律诉讼：如果黑网贷的行为给您造成了严重的损失或影响，您可以考虑向法院提起民事诉讼，要求黑网贷承担民事责任并赔偿损失。

我建议您尽快采取行动，保护自己的合法权益。同时，也提醒您在日常生活中要注意保护个人信息，避免泄露给不法分子。如有进一步需要，您可以继续咨询我。