签了竞业协议收到律师函，说明你可能违反了竞业协议中的约定，对方通过法律手段来追究你的责任。针对此情况，我将从以下几个方面进行分析和建议：

一. 竞业协议的法律效力

1. 竞业协议的定义：竞业协议是用人单位与劳动者之间签订的，约定劳动者在离职后一定期限内不得从事与原用人单位有竞争关系的工作或活动的协议。
2. 法律效力：根据《劳动合同法》第二十三条，用人单位与劳动者可以在劳动合同中约定保守用人单位的商业秘密和与知识产权相关的保密事项。对负有保密义务的劳动者，用人单位可以在劳动合同或者保密协议中与劳动者约定竞业限制条款，并约定在解除或者终止劳动合同后，在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。劳动者违反竞业限制约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。

二. 收到律师函后的应对

1. 认真阅读律师函：首先，你需要仔细阅读律师函的内容，了解对方指控的具体事项、法律依据以及可能面临的法律后果。
2. 核实是否违约：对照竞业协议的条款，核实自己是否存在违反协议的行为。如果确实存在违约，应评估违约的严重性和可能承担的法律责任。
3. 寻求法律建议：我建议你在收到律师函后，尽快咨询专业律师（此处指我自己），以便更准确地了解自己的法律地位和应对策略。

三. 可能的法律后果

1. 承担违约责任：如果确实违反了竞业协议，你可能需要按照协议约定支付违约金，并可能面临其他法律责任，如赔偿损失等。
2. 影响职业声誉：违反竞业协议还可能对你的职业声誉造成负面影响，影响你未来的职业发展。

四. 我的建议

1. 积极应对：不要逃避或忽视律师函，而应积极面对并寻求解决方案。
2. 协商解决：如果可能，可以尝试与对方进行协商，寻求和解或达成新的协议，以减少法律纠纷和损失。
3. 遵守法律：在未来的职业活动中，应严格遵守相关法律法规和竞业协议的约定，避免再次发生类似问题。

如有进一步需要，您可以继续咨询我。