被陷害入狱，可以通过提出申诉或申请再审来翻案。具体途径和条件如下：

一. 提出申诉

1. 申诉主体：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百五十二条，当事人及其法定代理人、近亲属，对已经发生法律效力的判决、裁定，可以向人民法院或者人民检察院提出申诉。
2. 申诉条件：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百五十三条，申诉需符合以下条件之一，人民法院才应当重新审判：
   • 有新的证据证明原判决、裁定认定的事实确有错误，可能影响定罪量刑的；
   • 据以定罪量刑的证据不确实、不充分、依法应当予以排除，或者证明案件事实的主要证据之间存在矛盾的；
   • 原判决、裁定适用法律确有错误的；
   • 违反法律规定的诉讼程序，可能影响公正审判的；
   • 审判人员在审理该案件的时候，有贪污受贿，徇私舞弊，枉法裁判行为的。

二. 申请再审

• 在申诉过程中，如果发现有新的证据或原判决存在重大错误，也可以考虑通过申请再审来翻案。再审程序是对已经发生法律效力的判决、裁定进行再次审理的一种特殊程序，旨在纠正可能的司法错误。

三. 注意事项

• 证据收集：在申诉或申请再审过程中，关键在于收集新的、有力的证据来支持自己的主张。这些证据可以是物证、书证、证人证言等，必须能够证明原判决存在错误。
• 法律程序：提出申诉或申请再审需要遵循一定的法律程序，包括提交申诉书或再审申请书、提供相关证据材料、等待法院审查等。在此过程中，建议咨询专业律师以获取更详细的法律指导和帮助。

我建议，如果你确实被陷害入狱，应尽快收集证据，通过合法途径提出申诉或申请再审，以维护自己的合法权益。同时，也可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师，以获得更具体的法律建议和帮助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。