出车祸后，我方为主责时，与保险公司谈处理人伤和误工费需要明确赔偿项目、标准和流程，并准备充分的证据材料。以下是具体的分析和建议：

一. 明确赔偿项目和标准

1. 人伤赔偿：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，人伤赔偿包括医疗费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费、残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费等。你需要根据伤者的实际情况，计算这些费用的具体数额。

2. 误工费赔偿：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第二十条，误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算。受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。

二. 准备证据材料

• 医疗证明：包括医院出具的诊断书、治疗记录、费用清单等，用于证明伤者的伤情和治疗费用。
• 收入证明：伤者如果有固定收入，需要提供单位出具的收入证明和误工证明；如果无固定收入，需要提供最近三年的收入情况证明或者相关行业平均收入证明。
• 其他相关证据：如交通事故责任认定书、伤者的身份证明等。

三. 与保险公司沟通

1. 提交索赔申请：将准备好的证据材料提交给保险公司，并填写索赔申请表。
2. 协商赔偿金额：保险公司会根据你提交的证据材料，按照保险合同和相关法律法规的规定，计算赔偿金额。你可以与保险公司进行协商，争取更合理的赔偿金额。
3. 签订赔偿协议：如果双方就赔偿金额达成一致，可以签订赔偿协议，保险公司会按照协议支付赔偿款。

四. 注意事项

• 及时报案：出险后要及时向保险公司报案，并按照保险公司的要求提供相关证据材料。
• 保留证据：在治疗和康复过程中，要保留好所有相关的证据材料，以备不时之需。
• 了解保险条款：在与保险公司沟通前，最好先了解保险合同的条款和内容，以便更好地维护自己的权益。

我建议在与保险公司沟通时，要保持冷静和理性，据理力争，争取更合理的赔偿金额。同时，也要了解保险合同的条款和内容，以便更好地维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。