合法的代缴职工社保机构主要包括人力资源服务公司和劳务派遣公司。以下是具体分析：

一. 人力资源服务公司

1. 资质要求：正规的人力资源服务公司需取得人力资源服务许可证及劳务派遣经营许可证等相关资质。这些资质是判断其合法性的重要依据。
2. 服务内容：这类公司通常提供包括社保代缴、薪酬管理、人事代理在内的一系列人力资源服务。它们拥有专业的团队和完善的服务流程，能够为企业和个人提供高效、准确的服务。
3. 选择建议：在选择时，可以关注中智、外企德科、前程无忧等大型机构，这些机构在全国多个城市设有分支机构，具有较高的信誉和服务质量。

二. 劳务派遣公司

1. 服务特性：依法成立的劳务派遣公司同样可以提供社保代缴服务。它们在为用工单位派遣劳动者的过程中，负责为派遣员工缴纳社保。
2. 定制服务：这类公司会根据行业特点和客户需求，提供定制化的社保缴纳方案，以满足不同企业和个人的需求。
3. 选择注意：在选择劳务派遣公司时，同样需要审查其合法性和服务质量，确保其能够提供合法、合规的社保代缴服务。

我建议：在选择社保代缴机构时，应重点关注其合法性、服务质量、费用透明度以及信息安全保护等方面。同时，务必签订详细的合同，明确双方的权利和义务，以确保社保缴纳顺利且合规。如有进一步需要，您可以继续咨询我。