在公共卫生间摔倒后，关于如何索赔，以下是我的详细解答：

1. 确定责任主体：

   • 首先，需要判断公共卫生间的管理人或所有人是否存在过错，如地面湿滑未设置警示标志、设施损坏未及时维修等。若存在此类过错，则管理人或所有人可能需承担赔偿责任。

2. 收集证据：

   • 摔倒后，应及时拍照或录像记录现场情况，包括地面状况、设施损坏情况等。
   • 同时，寻找可能的目击者，并获取他们的联系方式，以便后续作为证人。
   • 如果受伤，及时就医并保存好相关医疗记录，作为索赔的依据。

3. 与责任主体协商：

   • 在收集到足够证据后，可以尝试与公共卫生间的管理人或所有人进行协商，提出索赔要求。
   • 协商过程中，应明确赔偿金额及赔偿方式，并尽可能达成书面协议。

4. 法律途径：

   • 若协商无果，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
   • 可以向当地人民法院提起诉讼，要求责任主体承担赔偿责任。
   • 在诉讼过程中，需要提交充分的证据来证明自己的主张，并遵循法院的诉讼程序。

5. 注意事项：

   • 索赔过程中，应保持冷静和理性，避免与责任主体发生不必要的冲突。
   • 同时，应了解自己的权益和法律责任，避免盲目索赔或放弃索赔。

综上所述，在公共卫生间摔倒后索赔，需要确定责任主体、收集证据、与责任主体协商，并在必要时通过法律途径维护自己的权益。如果您在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。