面对面聊天录音在刑事案件的审查起诉阶段拿出来较好。以下是对此问题的详细分析：
一. 录音作为证据的有效性
录音的合法性：在刑事案件中，录音作为证据使用时，必须确保其合法性。根据《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第六十八条，以侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的证据，不能作为认定案件事实的依据。因此，录音的取得方式必须合法，且未侵犯他人隐私或违反法律程序。
录音的真实性和完整性：录音证据应未被剪接、剪辑或伪造，保持其真实性和完整性，以证明其内容的客观性和可信度。
二. 录音在刑事案件各阶段的适用性
侦查阶段：在侦查阶段，侦查机关主要负责收集证据，包括录音录像等视听资料。然而，此阶段录音通常由侦查机关掌握，并作为内部调查材料使用，辩护律师一般无法直接获取。
审查起诉阶段：进入审查起诉阶段后，辩护律师有权全面查阅公安机关的案卷材料，包括讯问同步录音录像等视听资料。此时，如果辩护律师认为录音对案件有重要意义，可以提出查阅或复制的申请。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》及相关规定，人民检察院、人民法院可以根据需要调取讯问犯罪嫌疑人的录音或者录像，有关机关应当及时提供。
审判阶段：在审判阶段，录音作为证据可以在法庭上出示，以证明案件事实。但需要注意的是，录音的出示必须符合法庭程序，且需经过质证和认证程序。
三. 我的建议
在审查起诉阶段提出：考虑到录音证据在刑事案件中的重要性及其获取难度，我建议辩护律师在审查起诉阶段就向人民检察院提出查阅或复制录音的申请。这样既可以确保录音证据的及时获取和使用，也可以为后续的辩护工作做好充分准备。
确保录音的合法性和真实性：在提出申请前，辩护律师应仔细审查录音的合法性和真实性，确保其符合证据要求。如有需要，可以聘请专业机构对录音进行鉴定或处理。
与检察官和法官沟通：在提出申请和使用录音证据的过程中，辩护律师应与检察官和法官保持密切沟通，确保录音证据的合法性和有效性得到认可。
综上所述，面对面聊天录音在刑事案件的审查起诉阶段拿出来较好。但需要注意的是，在整个过程中必须严格遵守法律法规和法庭程序，确保录音证据的合法性和有效性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。