老板说要降工资，你可以首先与老板进行沟通协商，如果无法达成一致，且降薪违反了劳动合同或法律规定，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益。下面我分情况为你详细分析：
一. 与老板进行沟通协商
- 你可以尝试与老板进行坦诚的沟通，了解降薪的具体原因，以及是否有其他替代方案，比如调整工作岗位、减少工作时间等。
- 如果老板提出的降薪理由是合理的，且你能够接受，那么双方可以协商一致，变更劳动合同中的薪资条款，并签订书面协议。
二. 检查劳动合同和法律规定
- 检查劳动合同：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，且应当采用书面形式。因此，如果老板单方面降薪，且未与你协商一致，那么这种行为可能违反了劳动合同。
- 法律规定：根据《中华人民共和国劳动法》第九十一条，用人单位无故克扣或者拖欠劳动者工资的，由劳动行政部门责令支付劳动者的工资报酬、经济补偿，并可以责令支付赔偿金。同时，《中华人民共和国劳动合同法》第三十条也规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。
三. 采取法律途径
- 如果老板降薪的行为违反了劳动合同或法律规定，你可以首先尝试通过劳动争议调解委员会进行调解。
- 如果调解无果，你可以向当地劳动行政部门投诉，或者依法向当地人民法院申请支付令，要求用人单位支付足额的劳动报酬。
我建议，在采取任何行动之前，务必保留好所有与降薪有关的证据，比如劳动合同、工资单、降薪通知等。这些证据将有助于你在后续的协商或法律程序中维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。