工地处理垃圾需要遵循的法规主要是《城市建筑垃圾管理规定》以及《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》。以下是详细的解答：

首先，《城市建筑垃圾管理规定》明确规定了建筑垃圾的定义、管理原则、处置方式以及相关的法律责任。具体来说，建筑垃圾是指建设单位、施工单位在新建、改建、扩建和拆除各类建筑物、构筑物、管网等过程中所产生的弃土、弃料及其它废弃物。该规定强调建筑垃圾处置应实行减量化、资源化、无害化和谁产生、谁承担处置责任的原则，并鼓励建筑垃圾的综合利用。

对于工地处理垃圾的具体要求，该规定指出施工单位应当及时清运工程施工过程中产生的建筑垃圾，并按照城市人民政府市容环境卫生主管部门的规定进行处置，防止污染环境。同时，施工单位不得将建筑垃圾交给个人或者未经核准从事建筑垃圾运输的单位运输，也不得擅自倾倒、抛撒或者堆放建筑垃圾。违反这些规定，将可能面临罚款、警告等行政处罚。

其次，《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》也对工程施工单位处理建筑垃圾提出了明确要求。该法规定，工程施工单位应当编制建筑垃圾处理方案，采取污染防治措施，并报县级以上地方人民政府环境卫生主管部门备案。同时，工程施工单位应当及时清运工程施工过程中产生的建筑垃圾等固体废物，并按照环境卫生主管部门的规定进行利用或者处置，不得擅自倾倒、抛撒或者堆放。违反这些规定，也将面临严厉的罚款等行政处罚。

综上所述，工地处理垃圾需要严格遵守《城市建筑垃圾管理规定》和《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》的相关规定，确保建筑垃圾的合规处置，防止对环境造成污染。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询当地的环境卫生主管部门或专业律师。