逃出家暴是受害者的合法权利，也是自我保护的重要举措。家暴不仅违反法律，也严重侵害了受害者的身心健康。以下是对逃出家暴行为的分析和建议：

一. 家暴的法律定义与后果

1. 家暴定义：根据《反家庭暴力法》，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
2. 法律后果：实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

二. 逃出家暴的合法性

• 逃出家暴是受害者为了保护自身安全而采取的合理行动，符合法律规定。受害者有权选择离开危险环境，寻求安全庇护。

三. 逃出家暴后的建议措施

1. 报警：在逃出家暴后，应立即报警，让警方介入调查，并为自己提供保护。警方会根据情况采取相应的措施，如将施暴者带离现场、提供安全庇护等。
2. 寻求医疗救助：如果逃出家暴时身体受到伤害，应尽快寻求医疗救助，确保自己的身体健康。
3. 咨询专业机构：可以联系当地的妇女组织、社工机构或心理咨询机构，他们能为受害者提供心理支持、法律援助和庇护所等资源。
4. 法律维权：在逃出家暴后，可以考虑通过法律途径维权，如提起离婚诉讼、申请损害赔偿等。在这个过程中，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的合法权益得到维护。

四. 预防家暴的建议

• 增强法律意识：了解家庭暴力的法律定义和后果，让施暴者明白家暴是违法行为。
• 建立支持系统：与亲朋好友保持联系，让他们了解自己的情况，以便在需要时提供帮助。
• 学习自我保护技能：学习一些自我保护技能，如防身术、逃生技巧等，以提高自身的安全防范能力。

我建议：逃出家暴是勇敢且正确的决定。在逃出后，应尽快采取上述措施保护自己，并寻求专业帮助。同时，也要关注自己的心理健康，尽快走出家暴的阴影。如有进一步需要，您可以继续咨询我。