公司罚款1200，劳动仲裁是有用的。具体分析如下：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，用人单位与劳动者之间因劳动报酬等发生的争议，属于可以申请仲裁的范畴。
   • 若公司的罚款规定没有依据劳动合同法等相关法律法规，且罚款行为损害了劳动者的合法权益，劳动者有权向劳动仲裁机构申请仲裁。

2. 申请劳动仲裁的条件：

   • 当企业员工违反了企业内部规章制度，并依据该企业的内部规章制度应当受到经济处罚时，如果公司罚款导致了公司与劳动者在劳动报酬方面存在争议，劳动者有权自知道或应当知道权利受损之日起一年内向具有管辖权的劳动仲裁委员会提起仲裁申请。
   • 劳动者需要收集和保留具体真实的证据，如工资条、工作证明、罚款通知等，以便在仲裁过程中证明自己的权益。

3. 劳动仲裁的流程：

   • 提交仲裁申请书：明确申请人与被申请人的基本信息，详细阐述仲裁请求及事实理由。
   • 受理与否决定：劳动争议仲裁委员会在收到仲裁申请书后，会在五日内决定是否受理，并书面通知申请人。
   • 被申请人答辩：被申请人收到仲裁申请书副本后，应在十日内向劳动争议仲裁委员会提交答辩书。
   • 开庭通知与质证：仲裁庭确定开庭日期后，会于开庭五日前将开庭时间、地点的书面通知送达当事人。在仲裁过程中，当事人有权进行质证和辩论。
   • 调解与裁决：仲裁庭在作出裁决前，会先行调解。如果调解达成协议，仲裁庭会制作调解书。调解不成或者调解书送达前一方当事人反悔的，仲裁庭会及时作出裁决。

4. 可能的结果：

   • 如果劳动者胜诉，仲裁费用将全部由公司负担，且公司需要支付劳动者相应的赔偿或返还罚款。
   • 如果劳动者败诉，则需要承担仲裁费用，但可以通过诉讼等其他途径继续维权。

综上所述，如果你认为公司的罚款行为不合法或损害了你的合法权益，你可以通过劳动仲裁这一合法途径来维护自己的权益。在申请劳动仲裁前，请务必收集和保留好相关证据，并详细阐述你的仲裁请求及事实理由。