如果你的网贷逾期导致银行卡被冻结，且需要申请生活保障，以下是一些建议来帮助你应对这种情况：

1. 了解冻结原因及解冻流程：

   • 首先，你需要明确银行卡被冻结的具体原因，通常银行或网贷平台会提供冻结通知或说明。
   • 接着，根据冻结原因，了解相应的解冻流程。如果是因为网贷逾期，你可能需要先与网贷平台协商还款事宜，或者按照银行的要求提供相应材料以申请解冻。

2. 申请生活保障：

   • 如果你的生活确实因此受到了影响，可以考虑向当地社会保障部门或相关机构申请生活保障，如最低生活保障金等。
   • 申请时，你需要提供个人身份证明、收入证明（如银行流水、工资单等，若因银行卡冻结无法提供，可说明情况并尝试提供其他证明）、以及其他可能需要的材料。
   • 社会保障部门会对你的申请进行审核，如果符合条件，将会给予你一定的生活保障。

3. 寻求法律援助或咨询：

   • 在处理这类问题时，如果你感到困惑或无法自行解决，可以寻求法律援助或咨询专业律师（如我）。
   • 我可以提供关于网贷逾期、银行卡冻结以及生活保障申请等方面的法律咨询，帮助你更好地理解和应对这些问题。

4. 其他建议：

   • 与网贷平台保持沟通，尽量协商出一个合理的还款计划，以减轻经济压力并尽快解冻银行卡。
   • 同时，也可以考虑寻求亲朋好友的帮助，暂时缓解生活压力。

总之，面对网贷逾期银行卡被冻结的情况，你需要保持冷静，了解清楚冻结原因及解冻流程，并积极申请生活保障以应对生活压力。如有需要，可以随时向我咨询相关法律问题。