延迟退休政策已从2025年1月1日起开始实施，具体延迟办法依据《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》执行。

一. 延迟退休的具体办法

1. 从2025年1月1日起，男职工和原法定退休年龄为五十五周岁的女职工，法定退休年龄将按照每四个月延迟一个月的方式逐步延迟，直至分别达到六十三周岁和五十八周岁。
2. 原法定退休年龄为五十周岁的女职工，法定退休年龄将按照每二个月延迟一个月的方式逐步延迟，直至达到五十五周岁。

二. 特殊规定

• 如国家另有相关规定，则按照其规定执行。

我建议您根据自身情况，结合上述延迟退休政策，合理规划自己的职业生涯和退休计划。如有进一步需要，您可以继续咨询我。