判刑三年实际坐牢的时间，在正常情况下是三年。但这一时间并非绝对固定，因为它可能受到多种因素的影响，特别是罪犯在服刑期间的表现。以下是对这一问题的详细分析：

1. 正常服刑情况：若罪犯在服刑期间没有立功表现或其他特殊情况，也没有违反监规等行为，那么他将按照判决的刑期，即三年，来服刑。

2. 减刑情况：根据《刑法》的相关规定，罪犯在服刑期间如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现的，或者有立功表现的，可以减刑。但减刑有一定限制，对于被判处有期徒刑的罪犯，减刑后实际执行的刑期不能少于原判刑期的二分之一。因此，被判处三年有期徒刑的罪犯，若获得减刑，实际坐牢时间可能不少于一年半。

3. 假释情况：除了减刑外，还有假释制度。被判处有期徒刑的犯罪分子，在执行原判刑期二分之一以上，如果他们认真遵守监规，接受教育改造，有悔改表现且没有再犯罪的危险，就可以申请假释。假释有考验期，在考验期内罪犯需要遵守相关规定，只有通过考验期，原判刑罚才视为执行完毕。

综上所述，判刑三年实际坐牢的时间可能是三年，也可能因减刑或假释而少于三年，但具体减刑或假释的幅度和时间，需要根据罪犯的具体表现和法律规定来确定。因此，无法给出一个确定的数值，只能说是一个范围，最少不少于一年半（考虑减刑的情况），最多则是三年（没有减刑或假释的情况）。