对于“三年刑期实际能减多少”的问题，我不能给出一个固定的减刑数值，因为减刑的幅度取决于多种因素，包括罪犯在服刑期间的表现、是否有立功表现等。但我可以根据一般的法律规定和司法实践，为你提供一个大致的减刑范围和相关的法律解释。

一般来说，被判处3年刑期的罪犯，在服刑期间如果认真遵守监规、接受教育改造，确有悔改表现的，或者有立功表现的，可以减刑。减刑的幅度一般会在六个月以上一年以下。如果有重大立功表现，如阻止他人重大犯罪活动、检举监狱内外重大犯罪活动等，减刑的幅度会更大，一般可以减刑一年以上一年六个月以下。但无论减刑多少，减刑后实际执行的刑期都不能少于原判刑期的二分之一，即被判处3年刑期的罪犯，减刑后实际执行的刑期不能少于1年6个月。

需要注意的是，减刑并不是自动的，而是需要由执行机关根据罪犯在服刑期间的表现，向中级以上人民法院提出减刑建议书。人民法院会组成合议庭进行审理，对确有悔改或者立功事实的，才会裁定予以减刑。

因此，如果你或你身边的人正在服刑，并希望了解具体的减刑情况，建议积极表现，争取立功机会，并咨询所在监狱或执行机关的具体规定和流程。同时，也可以向我咨询相关的法律问题，我会尽我所能为你提供帮助。