结论前置：与朋友借款1万元，约定每月支付360元利息，若该利息计算方式导致年利率超过了合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，则不合法。

分析说明：

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。因此，判断与朋友之间的借款利息是否合法，关键在于该利息计算方式是否导致年利率超过了这一法定上限。

1. 利息计算：

   • 每月利息360元，则年利率为 (360元/月 \times 12月/年 = 4320元/年)。
   • 若借款本金为1万元，则年利率百分比为 (4320元/10000元 = 43.2\%)。

2. 合法性判断：

   • 需要将上述计算出的年利率43.2%与合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍进行比较。
   • 若43.2%超过了合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，则该利息约定不合法。
   • 若未超过，则该利息约定合法。

法律建议：

• 在进行民间借贷时，双方应明确约定借款金额、利息、还款期限等关键条款，并确保利息约定符合法律法规的规定。
• 若利息约定过高，可能面临法律风险，建议调整至合法范围内。
• 如遇纠纷，可及时咨询专业律师，维护自身合法权益。

行动指南：

• 核查利率：查询合同成立时的一年期贷款市场报价利率，并计算其四倍值。
• 对比判断：将计算出的年利率与法定上限进行对比，判断利息约定是否合法。
• 法律咨询：如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。