在交通事故中，如果您自负主要责任，保险公司的赔偿范围主要涵盖以下几个方面：
一、交强险赔偿范围
首先，交强险（机动车交通事故责任强制保险）会在规定的责任限额内对对方进行赔偿，具体包括：
- 医疗费用赔偿：最高限额为18,000元，用于赔付对方因交通事故产生的医疗费用。
- 死亡伤残赔偿：最高限额为180,000元，用于赔付对方因交通事故导致的死亡或伤残费用。
- 财产损失赔偿：最高限额为2,000元，用于赔付对方因交通事故造成的财产损失。
二、商业三者险赔偿范围
交强险赔付之后，剩余部分将由商业三者险（第三者责任险）按照保险合同的约定进行赔偿。商业三者险的赔偿范围通常包括：
- 对方损失赔偿：在交强险赔付之后，根据保险合同中约定的比例（如主责赔70%）赔偿对方剩余的损失。需要注意的是，商业三者险赔偿时会扣除交强险已赔付的部分。
三、车损险赔偿范围
对于您自己的车辆损失，将由车损险（车辆损失险）根据保险条款进行赔付。车损险的赔偿范围包括：
- 自身车辆损失赔偿：赔付因交通事故造成的您自己车辆的损失，同样需要扣除交强险已赔付对方的部分。
四、赔偿流程与注意事项
- 提供相关证据：在申请赔偿时，您需要提供事故认定书、医疗费用票据等相关证据。
- 赔偿金额与方式：具体的赔偿金额和方式将依据保险合同和实际情况确定。
- 争议解决：如果对赔偿有争议，您可以与保险公司协商或通过法律途径解决。
五、保险赔偿不足时的法律救济
如果保险赔偿不足以覆盖全部损失，您可以通过以下法律途径进行救济：
- 向侵权人索赔：根据《民法典》侵权责任编，交通事故主责方需对超出保险赔偿部分承担赔偿责任。您可以与主责方协商赔偿，协商不成可向法院起诉。
- 申请道路交通事故社会救助基金：在符合条件的情况下，您可以向相关部门申请道路交通事故社会救助基金垫付部分或全部抢救费用、丧葬费用等。
综上所述，在交通事故中自负主要责任时，保险公司的赔偿范围主要包括交强险、商业三者险和车损险的赔付。如果保险赔偿不足，您还可以通过法律途径进行救济。希望这些信息能对您有所帮助。