关于您提出的问题“交警超载一个小朋友怎么处罚”，以下是我的详细解答：

首先，需要明确的是，超载一个小朋友也属于超载行为，这将依据车辆类型和超载情况的具体细节来决定处罚措施。无论是私家车、公路客运车辆还是校车，超载均会影响车辆的操控性和稳定性，增加发生交通事故的风险。

对于私家车而言，如果超载一个小朋友，且超载人数未达到汽车核定人数的20%，通常会被处以20元以上200元以下罚款，具体金额因地区而异，并可能被记1分或3分，这取决于当地的交通法规。若超载人数超过了核定人数的20%，则会被罚款200元，并记6分。

对于公路客运车辆和校车，超载的处罚更为严格。公路客运车辆如果载客超过核定人数未达20%，一次记3分，并可处二百元以上五百元以下罚款。超过核定人数20%以上未达50%的，一次记6分，并处五百元以上二千元以下罚款。而校车如果载人超过核定人数未达20%，一次记6分；超过核定人数20%以上的，一次记12分，并会有相应罚款。

重要的是，超载行为不仅违法，而且极度危险。超载会影响车辆的制动性能和稳定性，增加交通事故的风险，对乘客的生命安全构成严重威胁。特别是当涉及儿童时，我们更应严格遵守交通法规，确保他们的安全。

因此，为了自身和他人的安全，请务必遵守交通法规，不要超载。同时，也建议密切关注当地的交通法规变化，以确保自己始终在合法合规的范围内驾驶。