当发现社保名字错了一个字时，是可以进行更改的。以下是关于更改社保姓名的详细流程和注意事项：

一、更改流程

1. 填写变更表格：

   • 需要填写《参加社会保险人员信息变更表》或类似表格（具体名称可能因地区而异，如陕西省使用《陕西省城镇企业职工(在职)基本养老保险个人账户基本信息变更明细表》）。此表格用于记录您的变更申请。

2. 准备相关材料：

   • 已在公安部门变更姓名的，需携带公安部门开具的《户籍证明》原件和复印件，以及有效身份证件复印件。
   • 如果户口本上的姓名也已变更，可以携带户口本原件及户口本本人页复印件。
   • 其他可能需要的证明材料，如单位证明、社保卡等。

3. 提交申请：

   • 将填写好的变更表格和相关证明材料提交至当地社保经办机构。如果是企业职工，可能还需要企业经办人通过网上服务平台或携带加盖公章的业务表格到养老保险经办机构进行业务审核。

4. 等待审核：

   • 社保经办机构会对您的申请进行审核。审核时间通常会在收到申请之日起的10个工作日内（具体时间可能因地区而异）。审核无误后，社保经办机构会及时将变更信息录入信息系统。

二、注意事项

1. 及时办理：发现姓名错误后，应尽快办理变更手续，以确保社保信息的准确性。

2. 确保材料真实有效：提供的所有证明材料必须真实有效，否则可能会影响变更申请的通过。

3. 关注审核进度：提交申请后，可以关注社保经办机构的审核进度，确保变更信息能够及时录入系统。

4. 咨询当地社保机构：由于不同地区的社保政策可能存在差异，建议在办理前咨询当地社保经办机构，了解具体的办理流程和所需材料。

综上所述，当发现社保名字错了一个字时，是可以按照相关流程进行更改的。只需填写变更表格、准备相关材料并提交申请，等待社保经办机构的审核即可。