关于两种申报方式哪种退税多的问题，这实际上取决于个人的具体情况，包括收入类型、金额以及专项附加扣除等因素。由于每个人的情况都是独特的，因此无法一概而论哪种申报方式退税更多。

不过，我可以为你提供一些建议，帮助你更好地理解和选择适合自己的申报方式：

1. 了解两种申报方式：

   • 一种是通过综合所得年度汇算进行申报，这适用于大多数纳税人，包括有固定工资、劳务报酬、稿酬、特许权使用费等收入的个体。
   • 另一种是针对特定情况或特定收入的申报方式，比如个体工商户的经营所得申报。

2. 核对收入信息：

   • 在申报前，务必仔细核对你的收入信息，确保所有收入都已正确记录并纳入申报范围。
   • 特别注意劳务报酬、稿酬、特许权使用费等非工资性收入的申报，这些收入可能涉及不同的预扣税率和退税规则。

3. 利用专项附加扣除：

   • 专项附加扣除是减少税负的重要方式，包括子女教育、继续教育、大病医疗、住房贷款利息、住房租金、赡养老人等。
   • 确保你已正确填写并提交了所有符合条件的专项附加扣除信息，这将直接影响你的退税金额。

4. 尝试两种申报方式：

   • 如果你不确定哪种申报方式更适合你，可以尝试两种方式进行申报，并比较退税结果。
   • 通过个人所得税App或国家税务总局官方网站进行申报，系统会根据你的输入自动计算退税金额。

5. 咨询专业人士：

   • 如果你对申报过程或退税规则有疑问，可以咨询专业的税务顾问或税务机构。
   • 他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和指导，帮助你选择最合适的申报方式并最大化退税金额。

总之，选择哪种申报方式退税更多取决于你的个人情况。通过仔细核对收入信息、充分利用专项附加扣除、尝试两种申报方式并咨询专业人士，你可以更好地理解和选择适合自己的申报方式，从而最大化退税金额。