个人养老和职工养老是两种不同的养老保险制度，它们之间存在一些显著的区别。以下是对这两种养老保险制度的详细比较：
一、参保对象与缴费方式
个人养老（通常指灵活就业人员养老保险）：
- 参保对象：主要为灵活就业人员，如自由职业者、个体工商户等。
- 缴费方式：由个人自愿参保并承担全部缴费，缴费比例、缴费基数确定办法与单位职工不同。
职工养老（企业职工基本养老保险）：
- 参保对象：与企业签订劳动合同、构成劳动关系的员工。
- 缴费方式：由企业和员工共同缴费，企业承担大部分费用，员工承担一小部分。
二、养老待遇计发方式
- 个人养老与职工养老在养老待遇计发方式上相同，都遵循多缴多得、长缴多得的原则。达到国家法定退休年龄且满足最低缴费年限规定的，都按照统一的办法计算基本养老金水平。
三、养老金计算方法
个人养老（灵活就业人员养老保险）：
- 养老金计算方式与企业职工基本养老保险相似，包括基础养老金、个人账户养老金等部分。
职工养老（企业职工基本养老保险）：
- 养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金（如有视同缴费年限）。
- 基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金的计算公式具体且复杂，涉及多个因素如缴费年限、缴费水平、退休年龄等。
四、法定退休年龄
- 个人养老（灵活就业人员养老保险）：男性60周岁，女性灵活就业人员55周岁（部分地区可能有差异）。
- 职工养老（企业职工基本养老保险）：男性60周岁，女性工人岗位50周岁，管理技术岗55周岁。
五、其他区别
- 转移接续：灵活就业人员参加养老保险时，若在省内流动就业，通常不再办理养老保险关系转移接续手续。而职工养老则可能涉及跨地区、跨企业的养老保险关系转移接续。
- 参保条件：职工养老通常要求与企业存在劳动关系，而个人养老则无此限制，只要符合相关条件即可自愿参保。
综上所述，个人养老和职工养老在参保对象、缴费方式、养老金计算方法、法定退休年龄以及其他方面都存在显著差异。选择哪种养老保险制度应根据个人实际情况和职业规划来决定。