可以自己写诉状去法院起诉。自行撰写诉状是当事人行使诉讼权利的重要方式之一，也是完全可行的。在撰写诉状时，需要确保内容的全面、准确和详细，以便法院能够顺利审理案件。以下是一些关于如何自行撰写诉状的建议：
一、诉状的基本结构
诉状应包含以下几个部分：
原被告双方信息：清晰阐述原被告双方的个人基本信息，包括名字、性别、年龄、民族、职业、工作单位、居住地点、联系方式等。对于公司或机构性质的当事人，则需提供其正式的全称、地址、主要负责人的基本资料及其联系方式。
诉讼请求：在诉状中应明确提出所期望达到的法律效果，即你希望通过诉讼实现什么目的。
事实与理由：详细说明提起诉讼的事实依据和理由，包括纠纷的起因、经过以及相关的法律依据。这部分内容应基于事实，简短明了地阐述。
证据及证人信息：为了充分证明你的指控，务必详细列举相关证据及出处，同时提供证人的详细信息，包括他们的名字、住宅地址等。
二、撰写诉状的注意事项
准确性：确保所有信息的准确无误，包括原被告双方的信息、诉讼请求、事实描述以及证据等。
清晰性：语言要清晰明了，避免使用模糊或含糊不清的表述。
逻辑性：事实与理由部分要逻辑清晰，有条理地阐述纠纷的经过和法律依据。
法律适用：虽然你可以自行撰写诉状，但如果对法律知识不够了解，可能会在诉状结构和法律适用上出现问题。因此，在撰写诉状前，建议咨询专业律师或查阅相关法律条文，以确保诉状的合法性和有效性。
三、提交诉状
撰写完成后，你可以将诉状携带至法院，并按照法院的要求进行提交。如果你对提交流程不熟悉，可以咨询法院的工作人员或查阅法院的官方网站获取相关信息。
总之，自行撰写诉状是当事人的权利，但在撰写过程中需要确保内容的准确、清晰和详细，并遵循相关的法律程序和要求。如果你对法律知识不够了解或担心诉状的质量，建议咨询专业律师以获取帮助。