关于单位交的保险如何退保的问题，这实际上涉及到社会保险的退保规定，它与企业或个人自行购买的商业保险退保流程有所不同。以下是对这一问题的详细解答：

一、社会保险退保的基本原则

社会保险，包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等，是由国家通过立法强制建立的社会保障制度。在正常情况下，由于社会保险资金的统筹性和保障性特点，已缴纳的社会保险费是不能随意退还的。这是为了维护社会保险制度的稳定性和可持续性，确保每一位参保人员的权益得到公平保障。

二、特定情形下的退保规定

尽管社会保险一般不可退保，但在某些特定情形下，参保人员或单位可以申请退保或部分退还已缴纳的费用。这些特定情形包括但不限于：

1. 养老保险：

   • 参保人员达到法定退休年龄，但累计缴费不足十五年，且不愿继续缴费或转入城乡居民养老保险的。
   • 参保人员出国定居并丧失中华人民共和国国籍的。
   • 参保人员死亡的，其个人账户余额可依法继承。

2. 医疗保险：

   • 参保人员死亡的，其个人账户余额可由法定继承人依法继承。
   • 参保人重复参加了医保（如同时参加了职工医保和城乡居民医保），在终止其中一个医保关系时，可以申请退还重复缴纳时段的费用。

3. 失业保险、工伤保险和生育保险：

   • 这三种保险通常不存在退保的情形，但如果单位存在多缴、错缴费用的情况，可以申请办理退费，需提供相关证明材料并经社保经办机构审核通过。

三、退保流程与注意事项

1. 了解当地政策：由于社会保险退保规定可能因地区和政策的不同而有所差异，建议在申请退保前仔细了解当地的具体政策和流程。

2. 准备相关材料：根据当地社保部门的要求，准备必要的退保申请材料，如身份证、社保卡、退保申请书等。

3. 提交申请并等待审核：将准备好的申请材料提交给当地社保部门，并等待其审核。审核通过后，社保部门将按照相关规定办理退保手续。

4. 谨慎决策：在做出退保决策前，应充分考虑并权衡利弊。社会保险是保障员工社会权益的重要制度，退保可能会对个人未来的社会保障产生不利影响。

综上所述，单位交的保险在一般情况下是不可退保的，但在特定情形下可以申请退保或部分退还已缴纳的费用。参保人员应充分了解相关政策规定，并在必要时咨询当地社保部门或专业律师以做出明智的决策。