医院发的国家免费叶酸是合格的。以下是详细的解答：

首先，国家免费发放的叶酸是符合国家标准的。这些叶酸片经过严格的质检和审批流程，确保其含量适中，质量可靠，特别适合备孕或怀孕期间的妇女服用。它们的主要目的是预防胎儿神经管缺陷，这是我国最常见的出生缺陷之一，也是造成孕妇流产、死胎、死产以及婴幼儿终身残疾的重要原因。

其次，医院作为叶酸片的发放机构，会严格按照相关规定进行叶酸的储存和发放，确保叶酸片在有效期内使用，并且不会受到任何污染或变质。因此，从医院领取的免费叶酸片在质量和安全性上都是有保障的。

此外，叶酸还有预防贫血和心血管风险的作用，对孕妇和胎儿的健康都有益处。国家免费发放的叶酸片是针对备孕以及早孕的女性特别设计的，含量为0.4毫克，这是经过科学研究证实的最佳剂量，可以有效预防胎儿神经管缺陷的发生。

总的来说，医院发的国家免费叶酸是合格的，孕妇可以放心食用。同时，也建议孕妇在服用叶酸片的同时，保持均衡的饮食，多吃富含叶酸的食物，如深绿色蔬菜、柑橘类水果、豆类等，以进一步增加叶酸的摄入量，保障胎儿的健康发育。