单位利用调换工作降薪是否合法，主要取决于具体情况。以下从合法与不合法两种情形进行详细分析：

合法的调岗降薪情形

1. 双方协商一致：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者可协商一致变更劳动合同内容，包括岗位和薪资。此变更需以书面形式确认。
   • 例如，若用人单位与职工就调岗降薪进行了充分沟通，并签署了书面协议，则该调岗降薪行为合法有效。

2. 基于法定情形：

   • 如职工不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位后仍不能胜任，用人单位有权调整其岗位并相应调整薪酬。
   • 另外，如企业因客观情况发生重大变化（如迁移、被兼并等）导致原劳动合同无法履行，且经与劳动者协商未能就变更劳动合同内容达成协议时，用人单位也可合理调整岗位和薪资。

3. 依据劳动合同或单位制度：

   • 如劳动合同或单位内部规章制度中明确规定了调岗降薪的条件和程序，且这些规定不违反法律法规，则用人单位可按照约定执行。

不合法的调岗降薪情形

1. 未经协商擅自调岗降薪：

   • 若用人单位未与职工协商一致，也无劳动合同或制度依据，单方面决定调岗降薪，则违反《劳动合同法》规定。
   • 例如，企业因经营策略调整而擅自调岗降薪，未与职工沟通协商，此行为违法。

2. 以调岗降薪变相辞退职工：

   • 用人单位通过不合理的调岗降薪手段迫使职工主动辞职，以避免支付经济补偿金，此行为同样违法。
   • 例如，将职工调至不适合其专业技能的岗位并大幅降低工资，属于变相辞退。

总结与建议

在判断单位利用调换工作降薪是否合法时，应综合考虑劳动合同、单位制度、法律规定及实际情况。对于劳动者而言，若遭遇不合理的调岗降薪行为，应勇于维权，可通过与用人单位沟通协商、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等途径来维护自己的合法权益。同时，建议劳动者在签订劳动合同时，明确约定岗位和薪资等关键条款，以便在发生纠纷时有据可依。