关于“外嫁女能否要回在娘家的土地”这个问题，结论并非一成不变，而是需要根据具体情况来分析。以下是根据相关法律法规和实际情况，给出的详细解答：

1. 若外嫁女在婆家未取得承包地：

   • 如果外嫁女在婆家没有取得新的承包地，且其户口仍在娘家，或者虽然户口迁出但娘家所在村集体未进行土地调整，那么她在娘家的土地承包经营权应予以保留。在这种情况下，外嫁女有权要求继续承包或要回娘家的土地。

2. 若外嫁女在婆家已取得承包地：

   • 如果外嫁女在婆家已经取得了承包地，那么她在娘家的土地承包经营权可能会受到一定限制。按照“一户一田”的原则，她通常不能再对娘家的土地进行确权或要求回娘家承包土地。

3. 考虑娘家村集体的土地调整情况：

   • 如果娘家所在村集体已经进行了土地调整，且外嫁女未参与该调整，那么她是否能要回娘家的土地将变得更加复杂。这需要考虑当地的土地政策、村规民约以及外嫁女的具体情况等因素。

4. 考虑村规民约与法律法规的冲突：

   • 如果村规民约中明确规定出嫁女不能享有娘家的土地权益，但该规定与法律法规相冲突，那么外嫁女仍可依法主张自己的土地权益。违法的村规民约不能成为剥夺外嫁女土地权益的依据。

综上所述，外嫁女能否要回在娘家的土地，取决于多种因素的综合考量。建议面临此类情况的外嫁女及时咨询当地的村委会、土地管理部门或专业律师（如我），以获取更具体、更准确的法律意见和帮助，确保自身合法权益得到有效维护。如果你有任何进一步的法律问题或需要更详细的解答，请直接向我提问。