关于医保和社保的退休顺序规定，其实并没有一个固定的先后顺序，因为医保和社保的退休是基于不同的制度和规定来执行的。下面我会分别解释医保和社保的退休相关规定，以帮助您更好地理解。

一、社保退休规定

社保退休主要指的是养老保险的退休，其退休年龄和条件通常由国家或地区的法律法规明确规定。在我国，社保退休年龄根据性别和出生年月有所不同。一般来说，男性职工的法定退休年龄为60岁，女性职工的法定退休年龄根据具体情况可能为50岁、55岁或60岁（如上文参考信息所示，具体退休年龄还会因延迟退休政策而有所调整）。

当职工达到法定退休年龄，并且累计缴纳养老保险费满一定年限（通常为15年），就可以办理退休手续，开始领取养老金。

二、医保退休规定

医保退休则是指医疗保险的退休待遇。在我国，医保并没有单独的退休年龄规定，而是与社保退休年龄相挂钩。一般来说，当职工达到社保退休年龄并办理退休手续后，如果其医保缴费年限也满足当地规定（通常为男性满25年，女性满20年，但具体年限可能因地区而异），就可以享受医保退休待遇。

医保退休待遇包括不再缴纳医保费而享受医保报销等福利。需要注意的是，不同地区的医保政策可能有所不同，因此具体的医保退休规定也会有所差异。

三、总结

综上所述，医保和社保的退休并没有固定的先后顺序。社保退休是基于养老保险的退休规定，而医保退休则是与社保退休年龄相挂钩的。当职工达到社保退休年龄并满足相关条件后，可以同时办理社保和医保的退休手续，开始享受相应的退休待遇。

需要注意的是，由于不同地区的政策和规定可能有所不同，因此具体的退休条件和流程也会有所差异。建议您在办理退休手续前，咨询当地的人社部门或相关机构，以获取最准确的信息和指导。