针对您提出的“支气管炎老是咳嗽怎么办才好”的问题，以下是一些详细的建议和方法，希望能帮助您缓解咳嗽症状：
一、就医与诊断
首先，建议您及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。支气管炎的咳嗽可能由多种原因引起，包括感染、过敏、环境因素等，因此需要通过专业的医疗检查来确定具体病因，以便制定针对性的治疗方案。
二、药物治疗
- 镇咳药物：对于剧烈干咳且少痰的情况，医生可能会适当应用镇咳剂，如右美沙芬、喷托维林等。
- 祛痰药物：如果痰咳不畅，推荐使用祛痰药物或黏痰溶解剂，以帮助痰液排出。
- 抗菌药物：在明确有细菌感染征象（如咳脓性痰或外周血白细胞计数水平升高）时，医生可能会使用抗菌药物进行治疗。但请注意，抗菌药物对病毒感染或无菌性炎症引起的咳嗽无效，且可能带来不良反应，因此不建议滥用。
三、非药物治疗
中医按摩：中医按摩某些穴位，如三间穴、合谷穴、天突穴等，有助于缓解咳嗽症状。您可以在专业中医的指导下尝试这些按摩方法。
- 三间穴：右手握拳，找到虎口处皮肤褶皱的地方，顺着褶皱往上推找到凹陷处即为三间穴。用大拇指的指尖和指腹开始按摩，先向下按摩再揉，顺时针和逆时针方向各按摩约10次。
- 合谷穴：把虎口张开，用另一只手的大指横纹顶在虎口的位置，然后将大拇指倒下来，所接触到的穴位就是合谷穴。稍微用力按摩这个穴位，直到产生酸痛的感觉。
- 天突穴：用大拇指点在颈部正中线上找到天突穴，轻轻地向下、向内按摩。先顺时针按10圈，然后交换逆时针按10圈，直到皮肤呈现微微发红状态。
食疗：根据咳嗽的类型（风寒型或风热型），可以选择相应的食疗方来辅助治疗。
- 风寒型咳嗽：可饮用发汗散寒的热汤水，如三白汤（小白菜根、葱白、白萝卜煎汤），有助于宣肺止咳、除寒湿。
- 风热型咳嗽：可选用具有清热润肺效果的食物，如茄子蒂煮水，对缓解咳嗽有一定疗效。
四、生活调理
- 保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气新鲜，避免烟雾、粉尘等刺激物。
- 饮食调整：避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持咽喉湿润。
- 作息规律：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
综上所述，对于支气管炎引起的咳嗽，您需要综合考虑药物治疗、非药物治疗以及生活调理等多个方面。请务必在专业医生的指导下进行治疗和调理，以确保安全和有效。