如果在上班期间被骚扰，你可以采取以下措施来保护自己：

1. 明确表明态度并拒绝：

   • 首要任务是以清晰且不容置疑的言语明确表达出拒绝的态度，告诉骚扰者这种行为是不被允许且违法的。

2. 保留证据：

   • 尽可能收集与骚扰有关的证据，如保存骚扰者发送的不当短信、邮件、社交媒体交流信息等。
   • 如果有可能，记录骚扰行为发生的时间、地点、具体行为等详细情况，以及自己当时的感受。
   • 如有监控录像能证明骚扰行为发生，可要求单位保存相关录像以备后续使用。

3. 向单位反映：

   • 将骚扰情况报告给单位的人力资源部门或者上级领导，要求他们进行调查处理，并对骚扰者进行纪律处分等。
   • 递交正式的书面申诉文件，详细陈述骚扰情况，并期望公司能够给予必要的支持和处理措施。

4. 寻求法律途径：

   • 如果骚扰情节严重，影响了你的正常工作和生活，可以向公安机关报案，骚扰者可能面临行政处罚。
   • 你也可以向法院提起民事诉讼，要求骚扰者承担民事赔偿责任，包括精神损害赔偿等。

5. 适度考虑寻求外部援助：

   • 如果公司未能给出满意的解决方案，或者你觉得依靠企业并不足以解决问题，可以考虑对外寻求帮助，如咨询律师或相关机构。

6. 尽力避免单独会面：

   • 为了保障自身安全，应当尽力避免和潜在的骚扰者进行单独的接触和交往。
   • 在特殊情况下必须要与骚扰者见面时，建议选择公共场合，并提前通知同事知晓你的位置和计划。

请记住，你有权拒绝任何形式的骚扰，并且应该积极采取措施来保护自己。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询，我会为你提供专业的法律支持和建议。