抚养权是男方但实际是女方抚养的情况，在法律上并不罕见，也涉及多个层面的法律问题。以下是对此情况的详细解析：

核心结论

1. 女方实际抚养的合法性：若女方未经男方同意自行抚养，可能侵犯男方抚养权；若男方不履行抚养义务，女方为孩子利益着想实际抚养，可要求变更抚养权。
2. 变更抚养权的途径：女方需收集男方不适合抚养的证据，向法院提起变更抚养权的诉讼，法院会按最有利于孩子成长的原则裁决。

详细分析

1. 抚养权与实际抚养的区分：

   • 抚养权归属男方，并不意味着孩子一定由男方实际抚养。法律上，父母对未成年子女都有抚养教育的责任。
   • 若女方实际承担了主要抚养任务，如与孩子共同生活、负责孩子的日常生活和教育等，女方可以依法主张变更抚养权。

2. 变更抚养权的法律依据：

   • 根据《民法典》及相关司法解释，若与子女共同生活的一方因患严重疾病、伤残无力抚养，或不尽抚养义务、有虐待行为等，另一方可以向法院申请变更抚养权。
   • 女方需收集相关证据，如男方的疾病诊断证明、虐待孩子的证据等，以证明男方不适合继续抚养孩子。

3. 变更抚养权的流程：

   • 女方可以先与男方协商变更抚养权，若协商不成，则向法院提起变更抚养权之诉。
   • 法院会综合考虑双方的经济条件、抚养能力、孩子的意愿以及实际抚养情况等因素，作出最有利于孩子成长的判决。

4. 男方的权利与义务：

   • 若抚养权归男方但女方实际抚养，男方仍有支付抚养费的义务。
   • 男方同时享有探视权，女方应配合男方行使探视权。

5. 其他注意事项：

   • 女方在主张变更抚养权时，应确保自己的抚养条件确实优于男方，且能为孩子提供稳定、健康的生活环境。
   • 若双方在抚养权问题上存在分歧，应通过法律途径解决，避免对孩子造成不必要的伤害。

综上所述，抚养权是男方但实际是女方抚养的情况涉及多个法律问题。女方应了解自己的权利和义务，根据实际情况采取合适的法律措施，以维护自己和孩子的合法权益。若有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。