您好，收到退失业金的短信有可能是真的，但这取决于具体的短信内容和发送方。一般来说，如果短信是来自官方社保平台或相关部门，并且内容明确提到了失业保险稳岗返还资金的相关信息，那么这条短信很可能是真实的。

为了确认短信的真实性，您可以注意以下几点：

1. 核实发送方：确认短信是否来自官方社保平台或相关部门的号码。您可以查询当地社保部门的官方联系方式，与短信中的号码进行比对。

2. 查看短信内容：真实的短信通常会包含明确的政策依据、返还金额、确认方式以及截止时间等信息。如果短信内容模糊、缺乏关键信息或存在错别字等，那么很可能是诈骗短信。

3. 确认政策：您可以查询当地社保部门或相关政府机构的官方网站，了解是否有失业保险稳岗返还资金的政策，并核实政策的具体内容。

4. 谨慎回复：如果您确认短信是真实的，并且希望领取返还资金，那么请按照短信中的指示进行回复或操作。但请务必注意，不要随意点击短信中的链接或下载未知的应用程序，以防止个人信息泄露或遭受其他诈骗。

5. 咨询相关部门：如果您对短信的真实性存在疑虑，可以直接拨打当地社保部门或相关政府机构的咨询电话，进行进一步的核实和咨询。

总之，收到退失业金的短信后，请务必保持警惕，仔细核实短信的真实性和内容。如果您确认短信是真实的，并且符合领取条件，那么可以按照指示进行回复或操作以领取返还资金。