同一法人的两家公司参与同一招标项目投标是不合法的。下面我将从法律角度详细解释这一结论：

1. 核心法律规定：

   • 根据《中华人民共和国招标投标法实施条例》第三十四条，单位负责人为同一人（即法人相同）的不同单位，不得参加同一标段投标或未划分标段的同一招标项目投标。这一规定明确禁止了同一法人的多家公司参与同一项目的投标，以维护招投标的公平性和竞争性。

2. 具体法律风险：

   • 直接违反法律禁止性规定：若两家公司同时投标，即使未串通，其行为也已构成违规，可能导致投标文件被否决，甚至面临行政处罚。
   • 涉嫌围标串标行为：若两家公司通过协调报价、轮流中标等方式配合，则可能构成串通投标罪，被追究刑事责任。
   • 合同效力风险：即使侥幸中标，因违反强制性规定，中标合同也可能被认定无效，导致项目延误、赔偿损失等后果。
   • 信用与监管处罚：企业将被列入失信名单，影响后续投标资格；法定代表人也可能面临个人信用惩戒。

3. 合规建议：

   • 避免同时投标：同一法人控制的多家公司应仅选择一家参与投标，或通过股权调整、管理层变更等方式解除关联关系。
   • 强化内部合规管理：建立投标审批流程，明确关联企业禁投规则，定期审查子公司投标记录，防范无意识违规。
   • 主动披露与回避：若发现关联公司已提交投标文件，应立即向招标方说明情况并申请撤回，避免被动违规。

综上所述，同一法人的两家公司参与同一招标项目投标是违法的，存在重大法律风险。企业应严格遵守相关法律法规，维护招投标的公平性和竞争性。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。