仅凭老公和小三的聊天记录，一般不能直接起诉小三。聊天记录虽然可以作为证据之一，但其证明力需结合具体情况来判断。以下是对这一问题的详细分析：

1. 法律角度：

   • 单纯的聊天记录通常无法构成对小三的侵权行为或其他法定起诉情形。除非聊天记录中包含诸如侵犯名誉权等确切的违法行为，并且导致了相应损害，否则难以直接提起诉讼。
   • 若小三存在重婚、破坏军婚或明知对方有配偶仍与其同居等破坏婚姻家庭的行为，且证据充足，可以依法向法院提起刑事诉讼，让小三承担刑事责任。但这种情况下的起诉并非仅基于聊天记录，而是需要综合多种证据。

2. 证据效力：

   • 聊天记录作为电子数据，属于法定证据种类之一，但要具备真实性、关联性和合法性才能被法院采信。
   • 聊天记录若能清晰表明存在出轨等不正当关系，且来源合法（如非非法窃听、偷拍等手段获取），在证明婚姻关系中一方存在过错方面有一定作用。但仅凭聊天记录可能并不足以支撑全部诉求。

3. 实际诉讼中的考量：

   • 在离婚诉讼中，若聊天记录能明确体现小三与你老公存在婚外情关系，且对你造成了精神损害，你可以主张对方存在过错，要求对方进行精神损害赔偿。但赔偿的具体数额还需结合其他证据来认定。
   • 若起诉小三要求返还财产，聊天记录可作为辅助证据，但还需提供转账记录、消费记录等能直接证明财产转移的证据。

综上所述，仅凭老公和小三的聊天记录一般不能直接起诉小三。在考虑是否起诉以及如何起诉时，应综合考量具体情况、证据效力以及实际诉讼中的各种因素。如有进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。