虽然您被楼上掉下来的东西砸到但没有造成伤害，但仍然需要采取一些措施来处理这一情况，以确保您的权益得到保护。以下是一套详细的处理流程：

一、确保安全与固定证据

1. 确保自身安全：首先，请确保您和周围人员的安全，迅速撤离到安全地带，以防被后续可能掉落的物品砸伤。
2. 记录现场情况：使用手机或其他设备拍摄现场照片或录像，清晰反映掉落物品的位置、状态、以及周边环境，特别是楼上相关楼层的窗户情况。这些证据对于后续确定责任人和处理事宜至关重要。

二、积极查找责任人

1. 初步判断与监控查看：根据现场情况初步推测掉落楼层，并观察附近是否有监控摄像头。如果有，及时查看监控录像以确定物品掉落的具体楼层和时间范围。
2. 寻求物业协助：向小区物业管理处报告情况，要求其协助调查并提供住户信息。物业可以通过发布通知、走访等方式协助您查找责任人。
3. 报警处理：如果无法确定责任人或者涉及财物损坏等情况，建议立即报警。警方会进行进一步的调查，并为您出具相关的证明材料，这对于后续处理事宜非常有帮助。

三、与责任人沟通

1. 明确责任：一旦找到责任人，与其进行沟通，明确指出其责任，并要求其采取相应措施防止类似事件再次发生。
2. 协商赔偿：虽然您没有受到伤害，但如果您的财物受到了损坏，可以与责任人协商赔偿事宜。提供相关的证据材料，如购物发票、维修费用清单等，以支持您的赔偿要求。

四、寻求第三方调解或法律途径

1. 第三方调解：如果与责任人协商无果，您可以寻求物业、社区居委会等第三方机构进行调解。这些机构通常会提供中立平台，促进双方沟通和协商，以达成赔偿协议。
2. 法律途径：如果调解无效，且您的权益受到了严重侵害，可以向人民法院提起民事诉讼。在提起诉讼前，请务必准备好充分的证据材料，以证明您的主张。

五、预防措施与建议

1. 加强安全意识：提高个人安全意识，注意周围环境的变化，及时发现并躲避可能的危险。
2. 定期检查与维护：建议物业定期检查建筑物外立面、窗户等设施的安全性，及时维修或更换存在安全隐患的部件。
3. 设置安全防护设施：在阳台、窗台等位置设置安全防护栏或采取其他安全措施，减少高空坠物的风险。

总之，虽然您没有受到伤害，但面对楼上掉物的情况，我们仍然需要保持冷静和理智，按照上述步骤逐一处理。同时，了解相关法律知识，依法维护自己的合法权益。