车卖给别人了，保险是可以退的，但需要满足一定的条件并按照相应的步骤操作。以下为您详细解析：

一、退保条件

1. 交强险退保条件：

   • 车辆需要满足六种法定情形之一，如车辆依法注销登记、办理停驶手续、公安机关证实丢失、重复投保、跨行政区转卖（例如从北京转至河北，同一城市内过户不在此列）以及新车因质量或技术问题无法上牌。

2. 商业险退保规则：

   • 保单需要处于有效期内且未发生过报案或理赔（即便仅向保险公司报案但未获赔付，该保单也不具备退保资格）。
   • 对于未生效的保单，扣除3%手续费后可全额退还。

二、退保步骤

1. 确认退保资格：

   • 根据上述条件，确认您的保单是否符合退保要求。

2. 准备退保材料：

   • 包括车辆行驶证原件、过户证明（二手车交易适用）或注销登记文件（报废车辆适用）、身份证正反面复印件（个人车主）、加盖公章的营业执照副本（单位车辆）、保单原件、保费发票、保险标志等。

3. 提交退保申请：

   • 在车辆过户前48小时内（这是退保的黄金期），向保险公司提交退保申请，并上传或提交上述准备好的材料。现代金融机构已实现“线上+线下”双通道办理，您可以选择通过保险公司官方APP或前往柜台办理。

4. 等待审核与退款：

   • 保险公司会对您的退保申请进行审核，审核通过后会在72小时内启动退款。实际到账时间取决于银行系统，通常为1-3个工作日。部分银行可能实现实时到账服务。

三、注意事项

• 退保金额会根据您持有保单的天数进行计算，类似于将365天保费视为整块蛋糕，每过一天就切掉相应份额。
• 如果原付款账户已注销，您需要提供银行出具的销户证明及新账户开户许可证。
• 对于不符合退保条件的保单，您可以考虑采用“保险随车转让”策略，即买卖双方持过户证明、新车主身份证及原保单到保险公司办理被保险人变更。

综上所述，车卖给别人后保险是可以退的，但需要满足一定的条件并按照相应的步骤操作。希望以上信息能对您有所帮助。