在被车碰了一下但没有摔倒或受伤的情况下，赔偿问题主要取决于是否造成了实际的财产损失以及其他合理费用的产生。以下是对此情况的详细解答：
一、赔偿的前提
存在财产损失：首先要明确的是，如果您没有因此次事故造成任何实际的财产损失（如衣物破损、物品损坏等），那么从法律层面来说，通常不存在可主张赔偿的法定理由。
合理费用支出：即便没有受伤，但如果因此次事故产生了合理的费用支出，如误工费、交通费等，您同样有权主张赔偿。
二、财产损失的赔偿
确定损失范围：整理并记录下因碰撞而损坏的所有物品，包括但不限于眼镜、手机、衣物等，并尽可能收集购买这些物品的票据或相关证明，以证实其价值。
协商与评估：与责任方（通常是肇事司机或其保险公司）就赔偿问题进行沟通。如果双方对物品价值有争议，可以共同委托有资质的评估机构对损坏物品进行评估，以确定其实际价值。
法律途径：若协商无果，您可以考虑向事故发生地的人民法院提起民事诉讼，要求责任方赔偿您的财产损失。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明物品损坏与事故的因果关系以及其实际价值。
三、其他合理费用的赔偿
误工费：如果您因处理此次事故而产生了误工损失，需要提供单位开具的误工证明以及工资流水等证明材料，以证实您的实际收入减少情况。
交通费：如果您因处理此次事故而产生了额外的交通费用，应保留相关票据（如出租车发票、公交车票等）作为证据。
四、处理流程建议
确保安全并记录信息：事故发生后，首先要确保自身安全，并尽快记录事故的所有相关信息，包括时间、地点、涉及车辆信息、目击者信息等，并拍摄现场照片或视频作为证据。
及时报警并通知保险公司：拨打122报警电话，由交警部门到现场处理并出具交通事故责任认定书。同时，及时通知您的保险公司，并配合其进行调查和定损工作。
与责任方协商：根据交通事故责任认定书和责任方的保险公司指导，与责任方进行赔偿协商。在协商过程中，保持冷静和理性，尽量通过合法途径解决问题。
法律维权：如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。可以咨询专业律师，了解具体的法律程序和诉讼要求，并准备好相关证据材料向法院提起民事诉讼。
综上所述，即使在没有受伤的情况下，如果您因此次事故造成了实际的财产损失或其他合理费用的支出，您都有权主张合理的赔偿。关键是保留好相关证据，及时报警并通知保险公司，然后与责任方进行协商处理。如果协商无果，应勇于通过法律途径维护自己的合法权益。