如果你让电焊烤了脸并感到疼痛，首先应立即寻求医疗救助，确保伤口得到妥善处理。接下来，我们可以从法律角度探讨可能涉及的侵权损害问题。

1. 确定责任主体：

   • 如果你是在工作过程中受伤，那么根据《工伤保险条例》，你可能属于工伤，用人单位应承担相应的工伤赔偿责任。
   • 如果伤害是由第三方（如电焊工或其他人员）的过错造成的，那么该第三方可能承担侵权责任。

2. 收集证据：

   • 为了维护自己的权益，你应尽快收集相关证据，如医疗记录、现场照片、目击者证言等。
   • 如果可能，还应记录伤害发生的具体时间、地点和经过，以及涉及的相关人员信息。

3. 法律途径：

   • 如果属于工伤，你应尽快向用人单位报告，并按照工伤认定程序进行申请。一旦认定为工伤，你将享受工伤保险待遇。
   • 如果涉及第三方侵权，你可以考虑通过诉讼或调解等方式维护自己的权益。在此过程中，你可能需要聘请专业律师（比如我）来协助你处理法律事务。

4. 赔偿范围：

   • 无论是工伤还是第三方侵权，赔偿范围通常包括医疗费用、误工费、护理费、残疾赔偿金等。
   • 具体赔偿数额应根据实际情况和法律规定进行计算。

5. 注意事项：

   • 在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为。
   • 尽快咨询专业律师（比如我），以便更好地了解自己的权益和可能的法律途径。

总之，如果你让电焊烤了脸并感到疼痛，除了立即寻求医疗救助外，还应从法律角度考虑如何维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。